2020年9月30日 追記
11か月プレイして 8 kg痩せました。
改めてリングフィットをレビューしました▼
「【11か月8kg減】33歳主婦が感じたリングフィットアドベンチャーの効果」
この記事に書かれている「リングフィット（ダイエット）に飽きる！」いうことは、11か月の間に何度も起こりました。
そのたびに「【続けられないあなたへ】リングフィットを再開するまでの5ステップ」を実践して11か月間続けることができました。
この記事に書かれている「飽きる！」という気持ちは、あなたも感じていることだと思います。ナカーマ！です。
ぜひ、ナカーマな気持ちをこの記事で共有できればいいなーと願っています。
そして、願わくば、あなたが11か月間、リングフィットを続けられますように。
ナカーマ！
ぽんぽこぽん！ぽんすけです。
お読みいただきありがとうございます。
リングフィットアドベンチャーにドはまりして、
1か月で4kg減を達成しました！
その後、2ヵ月プレイ。
効果がなくなりました。
体重は2ヵ月間で、64 kg→58 kgまで変化しました。
だが、しかし。
お腹ぽっこりリターン！！
ジーンズきつくなる！！
おしり垂れる！！
猫背再び！！
めっちゃスタイル崩れました。
・・・正直に話しましょう。
ほとんどの原因は、リングフィットのせいではありません。
リングフィットに飽きた。
運動する心がしぼんでしまった。
原因の多くは、心がめげた！です。
しかし、思い出してください。リングフィットの重要な効果を。
その効果とは・・・
「運動を習慣化させてくれる」
「楽しく運動させてくれる」
です。
完全にこの効果がなくなりました。
ただのデブへと逆戻りの気配です。
ということで、本日の記事は、
「なぜリングフィットをやらなくなったのか？」
リングフィットを2ヵ月間プレイして、感じたことをお話していきます。
はじまりはじまり～☆
暴飲暴食後、仕方がなくプレイするようになる
一番プレイしなくなった原因です。
きっかけは、年末年始。
この時期は、断りづらい食事会が多くなります。
しかも、一緒にいる友人や家族はこういうのです。
「こんなときくらい、好きなもの食べたら？」
甘言です。
鶏肉＆野菜生活をやっているのに飽き始めた人間には、マジ免罪符です。
結果、暴飲暴食に。
一時的に体重が増えます。普通に2 kgとか増えました。
さらに、悲しいかな。
家族とずーっと一緒で、リングフィットをプレイする時間がなくなるのです。
2週間、プレイしませんでした。
この状態で再びリングフィットを起動します。
いままでの続きをしようとします・・・が、
なんと、ウォーミングアップのランニングで体に違和感。ちょっと辛い？
しかも・・・ く、クリアできない・・・！？
2週間で筋肉が減ったのか？
暴飲暴食で体が重くなったのか？
原因はわかりません。
プレイしても、途中でバテてしまい、クリアできなくなっていました。
そうなると、プレイ自体が嫌になってきます。
「でもやらなきゃ・・・またデブに戻る・・・」という気持ちを持ちつつ、仕方がなくプレイを続けていました。
新しい筋トレがつらくなる
リングフィットではキャラクターのレベルが上がると、新しい筋トレ（攻撃スキル）をゲットすることができます。
たとえば、プレイし始めのレベル1で所持している筋トレは、「スクワット」。
レベルが上がってくると、新しい筋トレ「ワイドスクワット」をゲットできます。
新しい筋トレは、今までの筋トレよりも攻撃力が高く設定されています。
基本的には新しい筋トレを使わないと、ストーリーの進行が難しくなるのです。
この新しい筋トレが曲者。
新しい筋トレは、今までの筋トレより負荷が高くなっているのです。※一部除く
ずっとプレイを続けていたころは、新しい筋トレをゲットしたときにすっごく喜びました。
しかし！ひさびさにプレイして、
ウォーミングアップですら辛い人間には、すごく、キツイ！！
RPGでは、レベルが低いときは、レベルの高いスキルは使えません。
筋肉レベルが弱体化した人間にとって、レベルの高い筋トレは難しい。
結果、さらにプレイする気が失せていきました。
余裕でクリアしていたことができなくなる
今までお話した通り、筋肉の弱体化によりストーリー進行ができなくなりました。
しかし、そんなことではメゲるぽんすけではありません。
筋肉のレベルが低すぎて、ストーリーをクリアできないのです。
なら、そのレベルに合ったストーリーをプレイすればいいじゃない。
低レベルの古いストーリーをプレイすればいいじゃない。
要は、レベリング！
そこで、30レベル下げてストーリーをプレイしました、が・・・
やっぱり、クリアできない！
そこで、さらにぽんすけは考えます。
リングフィットでは、プレイ中の筋トレ負荷（回数）を30段階で設定できます。
今までは負荷レベル25でプレイしていました。
負荷を下げれば・・・！
しかし、それは一瞬の光明でした。
負荷レベルを16に下げても、やっぱり、クリアできなかった！
ストーリー＆負荷のレベルを下げているのに、クリアができません。
今まで余裕でプレイできたものが、できなくなって、かなり心が折れました。
イケメンボイスに飽きる（アップデートで一部解消）
【追記】現在では女性ボイスが追加されています。ボイス飽きちゃう問題はプレイヤーによっては解決します。
個人的に、これが極めつけ！
リング君の「さわやかイケメンボイス」に釣られてプレイしていた面もあるぽんすけ。
あろうことか、贅沢なことに・・・イケボに飽きた！
大好きな森川 智之さんや、狂愛する幕末志士（コンビゲーム実況者）の声だったら意地でも続けたでしょう。
ですが、そのお三方とは違うんです・・・
もちろん、リング君の声はカッコいいです。
さわやかで、筋トレゲームにはベストフィットな声です。
しかし、残念なことに、ぽんすけは、
リング君を狂おしいほど好きになれませんでした。
「3日でイケメンに飽きる」とも言いますが、
イケボは1か月で飽きるようです。
こうして、ぽんすけは、リングフィットから遠ざかっていったのでした・・・
まとめ「リングフィットはプレイを止めると再開が難しい」
「効果なし？リングフィットアドベンチャー2ヵ月プレイレビュー」いかがでしたでしょうか？
たった2週間中断するだけで、リングフィットの重要効果
「運動を習慣化させてくれる」
「楽しく運動させてくれる」
が失われていきました。
もちろん、ぽんすけの心が弱かっただけかもしれません。
しかし、この弱い心も成長させてくれて、継続的に運動させてくれるところが、リングフィットの一番素敵なところだと思っていました。
とても残念な気持ちになったぽんすけでした。
・・・
・・・そんな悲しい話聞きたくないって？
そんな方は、ぜひ、まとめのサブタイトルをもう一度読んでみてください。
「リングフィットはプレイを止めると再開が難しい」
「できない」ではありません。
「難しい」なのです。
プレイ70日目にして、ぽんすけは再びリングフィットの虜になっています。
次回、「マンネリ化したリングフィットを再び始めるために工夫したこと」です。
お楽しみに！
再開できたお話▼
プレイ1か月目の記事▼
▼プロテインを飲まなくなった話
▼未就学児がリングフィットをプレイする方法＆効果
